こんにちは。haconiwa編集部のcococoです。
今回は、栄養たっぷりのスムージーが毎月届く「GREEN SPOON」をご紹介します！

日々のカラダや生活に合わせて選べる定額制パーソナルスムージー

みなさん、定額制のパーソナルスムージー「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」が、2020年3月25日に発売となったのをご存知でしょうか？「GREEN SPOON」は、たのしい食のセルフケア文化を創ることをミッションに掲げた、新しいウェルネスブランド。カラダや生活の悩みに合わせて全25種類から最適なスムージーを提案し、自分に必要な野菜とフルーツを毎月届けてくれるんです。

公式サイトのパーソナルテストで５つのカラダの悩みと、５つの生活習慣から不足しがちな栄養素を特定し、自分にあったレシピを選ぶことができます。定額制で毎月届くので、仕事や育児で忙しくても継続的に野菜とフルーツを摂ることができるのは、嬉しいシステムですよね。

毎月のスムージーの変更、お届け予定日や次回注文のスキップなどもWEBのマイページから気軽に変更できるのも定額制の良いところ。お店に行かずして、自分にあったスムージーを楽しめるんです！

栄養や相性をこだわった、全25種類のオリジナルレシピ

スムージーのレシピは、全部で25種類。全て、料理家や管理栄養士監修のオリジナルレシピとなっていて、白砂糖や人工甘味料、保存料、着色料、香料は一切使われていないんです。さらに、原材料の61種類中14種類はスーパーフードで、とことんカラダに気をつかった素材を使用。瞬間冷凍された野菜やフルーツが届くので、素材そのままの栄養素を最大限に摂る事ができます。また、冷凍食品は保存期間が長く、フードロス削減にも繋がりますよ。

例えばこちらの「＃1Sweet Vacation」のレシピでは、スイカ、ミニトマト、パプリカ、レモン果汁、ロメインレタス、チアシード、ココナッツオイル、アガべシロップが使用されています。栄養素としてビタミンAやビタミンC、クエン酸やカリウムが含まれているので、寝不足や肌の悩みを持った方におすすめです。

「＃1Sweet Vacation」をスムージーにしたのがこちら。作り方は簡単で、カップに水や牛乳、豆乳などお好きな飲み物を食材が浸るように入れたあと、カップを軽くもみほぐし、60秒ミキサーにかければ完成です！完成したスムージーを耐熱容器に移し替えてレンジで温めれば、ホットスムージーとして飲むこともできますよ。

全種類違う可愛いパッケージにも注目！

中身のスムージーだけではなく、パッケージにも注目ポイントが。シンプルな白地のカップに、カラフルなイラストが描かれていてとっても可愛い！25種すべて異なるので、全種類集めたくなりますね！飲み終わったら小物入れなどに使っても良さそうです。

１つ１つのスムージーに名前もついているんです。「＃3Cheer up」や「＃14Akogare」などイラストとレシピに沿ったタイトルで、毎月届くのがワクワクしますね！

みなさんも、楽しく気軽にスムージーで栄養摂取しませんか？気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！